Nyesel Baru Tahu, Dipercaya Baik untuk Kesehatan Mata, Wortel Ternyata Simpan Bahaya Serius Jika Dikonsumsi Dengan Cara Seperti Ini

GridPop.ID - Anda tentu sudah tak asing lagi dengan sayuran yang satu ini.

Ya, wortel merupakan salah satu sayuran yang umum dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, Asia bahkan dunia.

Di Indonesia, biasanya wortel dimasak menjadi beragam masakan seperti sayur sop, gado-gado, salad dan lain-lain.

Selain itu, wortel juga kerap dijadikan sebagai campuran jus buah atau bahkan diminum sendiri.

Bukan tanpa alasan, wortel memang memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh kita.

Salah satunya, wortel dipercaya baik untuk kesehatan mata kita lantaran mengandungbeta karoten dan tinggi vitamin A.

Namun dibalik itu semua, wortel ternyata juga menyimpan bahaya yang perlu kita waspadai.

Apa saja bahayamakan wortel? Simak penjelasannya berikut ini!

Baca Juga: Tingkah Saat Nagita Slavina Hamil Jadi Sorotan, Istri Raffi Ahmad Mendadak Buat Rafathar Pasrah Gegara Jadi Kelinci Percobaan Ibunya Untuk Hal Ini

Sebelum mengetahui masalah kesehatan yang ditimbulkan karena terlalu banyak makan wortel, andaperlu tahu manfaat sayuran ini.

Dilansir dari Nakita.ID, wortel mengandung antioksidan sehingga menyehatkan jantung dan kandungan kaliumnya membantu menjaga tekanan darah.