Pandemi Covid-19 Bikin Stres? Ini Dia 6 Langkah Mudah yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Atasi Stres Selama di Rumah Aja

Baca Juga: Innalillahi Wainna Ilaihi Rojiun, Ayah Krisdayanti Meninggal Dunia, Yuni Shara Dirundung Pilu Minta Doa dan Pengampunan

6. Bagikan Perasaan yang Positif

Penelitian menunjukan bahwa seseorang merasa lebih bahagia jika memikirkan orang lain.

Meskipun perasaanAnda sedang tidak baik, tetap bagikan kekuatan untuk membuat orang lain merasa lebih baik.

Buatlah orang lain merasa lebih baik dengan mengirimi mereka teks atau email dengan pesan yang positif.

Selamat mencoba!

GridPop.ID (*)

Source : NOVA Grid Pop

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Nyesel Baru Tahu, Daun Jambu Biji Dapat Dimanfaatkan untuk Selamatkan Rambut Beruban, Simak Caranya Demi Hasil Maksimal

Lelah dengan Jerawat yang Muncul? Simak Bahan-bahan Alami Ini Tuk Bantu Hempaskan Jerawat dan Bekasnya

Tersiksa Karena Sakit Gigi? Atasi dengan Bahan-bahan Alami yang Mudah Ditemukan di Rumah Ini

Cara Jitu Agar Tak Alami Efek Samping, Siapkan 6 Hal Ini Sebelum Mengikuti Vaksin Covid-19

Hentikan Sekarang Juga 5 Kebiasaan Sepele Ini Jika Ingin Tetap Miliki Kulit Wajah Kencang Tanpa Keriput Bak Gadis Remaja!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu