Jangan Sepelekan Cenut-cenut di Pagi Hari! Inilah Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Bangun Tidur

Baca Juga: Stres Auto Sirna, Coba 3 Posisi Hubungan Intim Berikut Jika Ingin Hilangkan Pusing di Kepala

Menurut American Migraine Foundation, dini hari adalah waktu yang paling sering terjadi episode migrain.

Orang tersebut mungkin mengalami migrain apabila terkadang bangun dengan sakit kepala sedang hingga berat, serta mual atau kepekaan terhadap cahaya.

- Bruxisme

Kondisi ini merupakan gangguan terkait ketegangan yang dapat menyebabkan seseorang menggertakkan atau mengatupkan giginya.

Baik dilakukan saat tidur atau bangun.

Sakit kepala di pagi hari adalah gejala potensial dari bruxisme.

- Depresi dan Kecemasan

Seseorang yang mengalami gejala fisik, termasuk sakit kepala bisa jadi karena mengalami depresi atau kecemasan.

Depresi dan kecemasan juga dapat menyebabkan gangguan tidur, yang dapat membuat sakit kepala lebih mungkin terjadi di pagi hari.

- Penyebab Lain

Kondisi yang dapat memicu sakit kepala sekunder yaitu, tumor otak, trauma kepala, tekanan darah tinggi, stroke, dan trombosis vena serebral.