Belajar dari Kematian Bocah di Malaysia, Begini Cara Mengatasi Dehidrasi dengan Konsumsi 5 Jenis Buah Berikut

Baca Juga: 5 Tips Agar Tidak Mudah Haus dan Dehidrasi saat Puasa Seharian, Pastikan Hindari Minuman Ini

Pun jeruk juga memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin C, potasium, dan antioksidan.

Satu jeruk sedang mengandung sekitar 70 mg vitamin C, 237 mg potasium, dan 0,4 gram serat.

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Tribun Video

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

STOP Cuek Pada Kesehatan Tubuh, Lakukan 4 Cara Berikut Ini Agar Terhindar dari Dehidrasi, Salah Satunya dengan Cek Warna Urine

Sahur itu Penting! Mulai Sekarang Jangan Lagi Lewatkan Makan Sahur, Ini 4 Dampak Buruk yang Akan Dirasakan Tubuh Jika Masih Ngeyel

Satu Indonesia Salah Kaprah, Anggapan Minum Banyak Air Putih Saat Sahur Agar Tak Dehidrasi Ternyata Keliru, Begini Penjelasan Ahli

Tidak Boleh Asal Teguk, 3 Jenis Minuman Ini Harus Dihindari saat Berbuka, Efeknya Bisa Mengerikan Bagi Tubuh yang Seharian Dehidrasi!

Tips Hidup: Kepala Cenut-cenut Akibat Migrain Mampu Teratasi dengan 3 Cara Sederhana Ini, Salah Satunya Jangan Sampai Tubuh Mengalami Dehidrasi

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu