6 Tips Cepat Hamil yang Bisa Dicoba Pasangan Suami Istri, Salah Satunya Rutin Berhubungan Intim

Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan dan keberhasilan kehamilan, termasuk kesehatan reproduksi, usia, gaya hidup, dan faktor medis lainnya.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan saran kesehatan yang tepat jika Anda ingin memiliki anak.

Namun, ada beberapa tips umum yang dapat membantu meningkatkan kesempatan Anda untuk memiliki anak:

1. Pertahankan pola hidup sehat

Makan makanan sehat, olahraga secara teratur, dan hindari rokok, alkohol dan narkoba.

2. Kenali siklus ovulasi

Cobalah untuk mengetahui kapan Anda sedang ovulasi (ovulasi terjadi ketika sel telur dilepaskan dari ovarium) dengan memperhatikan gejala seperti peningkatan suhu basal tubuh dan perubahan lendir serviks.

Dalam waktu 24-48 jam setelah ovulasi adalah waktu yang paling baik untuk berhubungan seksual karena saat itu kemungkinan pembuahan paling tinggi.

Baca Juga: Jadi Menu Khas Lebaran 2023, Begini Tips Mudah Masak Rendang yang Enak dan Gak Alot

3. Lakukan hubungan seksual secara teratur

Lakukan hubungan seksual secara teratur, setidaknya dua hingga tiga kali seminggu, untuk meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil.

4. Hindari stres yang berlebihan