11 Makanan yang Cocok untuk Penderita Kolesterol Tinggi, Bisa Dijadikan Menu Buka Puasa

Dikutip tribunkesehatan.com dari Webmd.com, berikut adalah sejumlah penyebab kolesterol tinggi:

1. Stres

Stres kronis menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi.

Penelitian menunjukkan bahwa itu meningkatkan risiko kolesterol LDL (jahat) yang tinggi dan menurunkan kadar kolesterol HDL (baik).

2. Kopi Tanpa Filter

Sejumlah kopi yang diolah tanpa difilter akan menjadi senyawa berminyak.

Minyak ini dapat meningkatkan kolesterol LDL.

3. Obat-Obatan

Beberapa obat mungkin memiliki efek tak terduga pada kolesterol Anda.

Ini termasuk pil KB tertentu, retinoid, kortikosteroid, antivirus, dan antikonvulsan.

Beberapa obat untuk tekanan darah tinggi, seperti diuretik dan bentuk beta-blocker yang lebih tua, juga dapat meningkatkan kolesterol Anda.

4. Banyak Duduk

Source : Kompas.com tribunkesehatan

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Tips Hidup Terhindar Dari Bahaya Kolesterol Tinggi, Gejala dan Tanda Ini Wajib Kalian Waspadai

Tips Hidup Atasi Kolesterol Tinggi, Coba deh Lakukan 5 Olahraga Ini

Tips Hidup Bebas Kolesterol Tinggi, Ternyata 5 Olahraga Ini Efektif Mengatasinya, Buruan Coba

Bahayanya Ngeri Jika Masih Ngeyel, Mulai Sekarang Stop Makan Nasi Padang dengan 2 Lauk Ini Kalau Masih Sayang Nyawa

6 Buah Favorit yang Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Selama Bulan Ramadhan, Cocok untuk Buka Puasa

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu