GridPop.ID - Sudah menjadi rahasia umum ada banyak manfaat puasa bagi kesehatan tubuh.
Tapi sudahkah kamu tahu jika manfaat puasa bisa membuat kulit glowing?
Penasaran nggak nih gimana manfaat puasa untuk kesehatan kulit?
Dilansir dari Stylo.ID diungkapkan manfaat puasa untuk tubuh adalah detoksifikasi.
Detoksifikasi sendiri adalah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh.
Nah selama berpuasa tubuh bisa secara bertahap mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Proses detoksifikasi yang lancar ternyata membawa dampak positif untuk kesehatan kulit.
Kulit akan jadi lebih bersih, cerah, dan tampak segar ketika kamu rutin menjalankan puasa.
Ketika kamu menjalankan puasa, tahapan pergantian sel kulit mati menjadi sel kulit baru ternyata berlangsung lebih cepat.
Baca Juga: Jangan Jadi Alasan Bermalas-malasan, Ternyata Ini Maksud dari Tidurnya Orang Puasa Adalah Ibadah
Ketika sel kulit mati terganti dengan sel kulit baru, nantinya kulit tubuh jadi terasa lebih halus.
Kulit halus bisa kamu dapatkan asal selama puasa kamu mengonsumsi makanan sehat misalnya makanan dengan kandungan protein yang tercukupi dan cairan yang cukup setiap harinya.