Manfaat Puasa Bagi Anak, Berikut Ini Cara Ajak Buah Hati Ikut Jalani Ibadah Puasa Ramadhan 2023

Dengan ber puasa, anak akan menahan diri agar tidak makan dan minum dari terbit hingga terbenamnya matahari.

Menunggu waktu berbuka ini bisa menjadi cara anak untuk belajar banyak hal.

4). Mencegah Anak Kelebihan Berat Badan

Saat sedang puasa, makan dan minum akan dibatasi sehingga bisa mencegah anak makan berlebihan.

Selain itu, puasa juga meningkatkan metabolisme tubuh pada anak.

Hal tersebut bisa membuat anak mengontrol berat badannya dengan lebih baik sekaligus mencegah obesitas.

Nah itulah beberapa manfaat berpuasa untuk anak.

Selain melatih anak untuk berpuasa agar nantinya saat sudah wajib puasa menjadi kuat dan tidak lemas.

Ternyata dengan berpuasa, juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh anak.

Yaitu dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan juga dapat mencegah anak kelebihan berat badan.

Baca Juga: Tak Tahu Diri, Seorang Suami Nekat Bawa Selingkuhannya ke Rumah saat Sang Istri dan Anak-anaknya Tidur Terlelap

Cara Mengajarkan Anak Berpuasa