Manfaat Puasa Bagi Anak, Berikut Ini Cara Ajak Buah Hati Ikut Jalani Ibadah Puasa Ramadhan 2023

1). Terlatih Displin

Denga berpuasa dapat mengajari anak untuk disiplin.

Sikap disiplin pada anak perlu dibiasakan dan dilatih sejak dini.

Menanamkan sikap disiplin akan mengajarkan anak hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Anak juga mampu menghargai dan mengikuti aturan yang ada selama menjalankan ibadah puasa.

2). Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat

Manfaat kedua dari berpuasa bagi anak adalah dapat meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh).

Puasa bisa menjadi salah satu cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.

Riset menunjukkan, bahwa puasa selama beberapa waktu dapat merangsang aktivitas sel darah putih dan membentuk daya tahan tubuh agar lebih kuat.

3). Melatih Anak Mengendalikan Diri dan Bersabar

Baca Juga: Shelvie Hana Wijaya Tuding Daus Mini Bawa Kabur Anaknya, Sang Pelawak Malah Bongkar Status Putranya, Bukan Anak Kandung?

Sama halnya seperti sikap disiplin, sikap mengendalikan diri dan bersabar juga harus dilatih sejak dini melalui puasa.