Tips Hidup Bebas Leher Kaku, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Berikut Ini

Meningkatnya sensitivitas pada area leher sehingga terasa sakit ketika ditekan dengan lembut.

Sakit pada leher disertai dengan sakit kapala dan rasa kebas atau kram pada salah satu atau kedua lengan.

Meningkatnya ketegangan pada otot leher.

Ketidakmampuan atau berkurangnya kemampuan untuk menggerakkan kepala.

Sakit yang terasa semakin parah ketika kepala dalam posisi yang sama dalam jangka waktu yang lama.

Sakit kepala yang tidak kunjung hilang.

Penyebab leher kaku

WebMD menyebutkan bahwa leher kaku diakibatkan oleh ketegangan otot yang berimbas pada ligamen.

Biasanya penyebabnya hanyalah salah postur ketika melakukan kegiatan sehari-hari, termasuk ketika duduk, tidur, atau mengangkat sesuatu.

Namun, ada beberapa penyakit yang menyebabkan leher kaku sehingga membutuhkan bantuan secara medis.

Healthline menyebutkan beberapa penyebab umum leher kaku, seperti:

Baca Juga: Buntut Beredarnya Akta Cerai Syahrini dan Reino Barack, Incess Pamer Bukti Baru dengan sang Suami, Baik-baik Saja?