:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
GridPop.ID - Siapa sangka telur rebus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui orang.
Terlebih jika telur rebus dimakan malam hari sebelum tidur.
Kamu pasti tidak menyangka bahwa ada tips hidup sehat dengan konsumsi telur rebus.
Melansir GridHype.ID dan Kompas.com, berikut ini merupakan manfaat telur rebus yang dimakan saat malam hari sebelum tidur.
Simak baik-baikmanfaat telur rebus sebelum tidur di bawah ini!
- Perut Kenyang Semalaman
Tak jarang setelah makan malam, seseorang masih akan terasa lapar.
Ternyata hal ini berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi tersebut tak cukup nutrisi.
Alhasil, bukannya kenyang setelah makan tapi perut justru masih terasa lapar.
Sebagai solusinya, lebih baik makan telur rebus sebelum tidur.
![[FULL LENGKAP] Penjelasan Jusuf Kalla soal 4 Pulau Harusnya Milik Aceh, Bukan Masuk Sumut](https://assets-studiohub.kompas.com/video2019/73f614858444241bddf143/fb9c5997b9fce3460313213acde14e0c/t_fb9c5997b9fce3460313213acde14e0c.jpg)
