- Daging kemasan
- Makanan cepat saji
3. Protein hewani
Mengutip WebMD, mengkonsumsi protein hewani berlebihan dapat meningkatkan peluang Anda terkena sebagian besar jenis batu ginjal.
Makanan kaya protein hewani yang dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal, sehingga perlu dibatasi meliputi:
- Daging merah, seperti sapi, domba, dan babi
- Daging unggas
- Telur
- Ikan
- Susu dan produk susu
Mengutip Healthline, banyak sumber protein hewani dapat meningkatkan jumlah asam urat.