Tidak Melulu Obat, Ini Tips Redakan Kolesterol dan Gula Darah Tinggi Usai Santap Menu Lebaran Menurut Anjuran Dokter

American Journal of Sports Medicine (2005) mencatat, berjalan kaki 40 mil per minggu dapat menurunkan kadar lemak dalam darah (trigliserida) hingga 70 g dan kadar lemak jahat (HDL) lebih dari 70 g.

Jadi, selama tahu tips dan triknya, kita tak perlu takut dalam menikmati aneka hidangan yang lezat selama lebaran.

Baca Juga:Mulai Sekarang Tak Perlu Khawatir Kolesterol Tinggi, Begini Cara Goreng Bakwan Agar Tak Berminyak Ala Resep Mertua, Ternyata Mudah Banget!

GridPop.ID (*)

Source : TribunnewsBogor.com Nakita.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Bukannya Baik untuk Tubuh, Nyatanya Telur Justru Berbahaya Jika Nekat Dikonsumsi Orang Dalam Kondisi Ini

Mulai Sekarang Tak Perlu Khawatir Kolesterol Tinggi, Begini Cara Goreng Bakwan Agar Tak Berminyak Ala Resep Mertua, Ternyata Mudah Banget!

Bye-bye Kolesterol! Berikut Tips Aman Mengkonsumsi Makanan Bersantan Saat Lebaran Tiba

Jangan Langsung Tergiur Hidangan Lebaran di Atas Meja, Ternyata Ini Resiko Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis dan Bersantan, Ngeri!

Yang Doyan Santap Opor hingga Rendang saat Lebaran Wajib Simak! Berikut Ini Tips Turunkan Kadar Kolesterol pada Tubuh Agar Kesehatan Tetap Terjaga

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu