Follow Us

Sering Disepelekan, 7 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Jadi Penyebab Ginjal Rusak, Mulai dari Kurang Tidur higgga Kurang Minum Air Putih

None, Lina Sofia - Senin, 20 Desember 2021 | 11:42
 
Ilustrasi ginjal
SHUTTERSTOCK

Ilustrasi ginjal

Gula dapat menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi dan diabetes. Dua masalah kesehatan tersebut adalah penyebab utama ginjal rusak.

Selain dikonsumsi dalam bentuk minuman dan makanan manis, gula juga tanpa sengaja juga hadir dalam bumbu instan, saus, hingga roti.

Perhatikan setiap membeli bahan makanan kemasan. Minimalkan konsumsi makanan yang mengandung gula dan diberi gula tambahan.

Nah, itulah 7kebiasaan burukpenyebab ginjal rusak yang perlu kita hindari, mulai darikurang tidurhinggakurang minum air putih.

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul "Jadi Penyebab Ginjal Rusak, Hindari 7 Kebiasaan Buruk Sehari-hari Ini"

Baca Juga: Satu Indonesia Wajib Tahu, Warna Urine Ternyata Bisa Ungkap Kondisi Kesehatan Seseorang, Simak Penjelasan Berikut Ini dan Kenali Tiap Gejalanya

GridPop.ID (*)

Source : Parapuan.co

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular