Hari Anak Internasional Jatuh Hari Ini, Berikut Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental Anak, Salah Satunya Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Mengapa demikian?

Ketika seorang anak menghabiskan lebih banyak waktu untuk aktif secara fisik, mereka cenderung menghabiskan lebih sedikit waktu di depan layar.

Ini berarti lebih sedikit cahaya biru, sehingga kualitas tidurnya menjadi membaik.

Dengan mengetahui manfaat olahraga bagi kesehatan mental, maka sebagai orang tua penting bagi Anda untuk mengajak si kecil rutin berolahraga.

Baca Juga: Bukannya Sehat Malah Bikin Sakit-sakitan, Orang Dalam Kondisi Ini Dilarang Keras Lakukan Olahraga Jenis Ini, Dampaknya Berbahaya

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul Hari Anak Internasional, Ini Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Mental Anak

GridPop.ID (*)

Source : Parapuan.co

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Tengah Malam Pergoki Istri Selingkuh dengan Anak SMA di Kuburan, Pria Ini Murka hingga 3 Kali Tikam Kekasih Berondong sang Istri, yang Terjadi Selanjutnya Bikin Syok

Riweh Siapkan Keperluan Anak Kedua Saat Nagita Slavina Hamil Tua, Istri Raffi Ahmad Semringah Pergi Belanja dan Buat Merry Syok Usai Lakukan Hal Ini

Sebentar Lagi Tiara Savitri Menikah? Putri Sulung Mulan Jameela Bikin Geger Setelah Sekian Lama Tak Ada Kabar, Unggahan Terbarunya Tuai Sorotan

Cuma Gegara Mirip Mantan, Ibu Ini Tega Siksa Anak Sendiri hingga Alami Patah Tulang Tak Bisa Gerak, Kondisi Balita Ini Saat Ditemukan Memprihatinkan

Adam Suseno Tak Permasalahkan sang Anak Habiskan Uang Rp 65 Juta Demi Hal Mengejutkan Ini, Inul Daratista: Gapapa Bathukmu Sempal!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu