GridPop.ID - Memasuki usia 45 hingga 55 tahun, wanita biasanya mengalami menopause.
Saat menopause tidak jarang banyak wanita yang merasakan gairah seks untuk berhubungan badan menurun.
Melansir dari WebMD, hal ini diakibatkan karena kadar hormon seks estrogen dan testosteron yang menurun drastis setelah menopause.
Perubahan hormon ini membuat wanita yang memasuki menopause jadi tidak mudah terangsang dan kurang sensitif terhadap sentuhan atau belaian.
Selain itu, penurunan kadar hormon estrogen juga membuat pasokan darah ke vagina menurun.
Dampaknya, pelumasan vagina jadi minim dan wanita merasakan vaginanya kering sehingga hubungan seks jadi kurang nyaman.
Lantas apakah ada cara untuk mengatasinya?
Melansir Healthline, ada beberapa cara mengatasi gairah seks menurun setelah menopause yang bisa dijajal para wanita, antara lain:
1. Gunakan pelumas
Untuk menambah kenyamanan saat berhubungan seks karena vagina kering, wanita bisa menggunakan pelumas seks berbasis air.
2. Tetap rutin olahraga