Follow Us

Bisa Bikin Sakit-sakitan, Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Cek HP Setelah Bangun Tidur, Efek Buruknya Sungguh Tak Main-main!

Lina Sofia - Kamis, 16 September 2021 | 05:22
 
ilustrasi bermain handphone bangun tidur
Agustin Wahyuningsih
Agustin Wahyuningsih

ilustrasi bermain handphone bangun tidur

Ia membandingkan, penggunaan enam jam secara penuh atau terus menerus, misalnya, akan lebih terasa dampaknya dibandingkan dengan penggunaan delapan jam tapi secara wajar.

Selain itu, usahakan tidak menggunakan ponsel pada kondisi pencahayaan minim. Pastikan pencahayaan cukup atau gunakan mode malam.

Ini dilakukan agar mata tidak cepat lelah karena penggunaan ponsel dalam waktu yang cukup lama.

Baca Juga: Bisa Picu Penyakit Mengerikan, Mulai Sekarang Hindari Kebiasaan Luput Saat Memasak Nasi Goreng Ini

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Grid.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular