Lezatnya Tak Sebanding dengan Risiko yang Menghantui, Pengidap sHipertensi Wajib Hindari Deretan Makanan Ini Agar Tak Memperburuk Kondisi Tubuh

Atau, bisa juga masuk ke dalam frozen food atau makanan yang diawetkan seperti keju, ham, sosis, burger, kornet, ikan asin, tempura, serta makanan siap saji.

Sebagian produsen juga tidak mencantumkan sedikit atau banyaknya kandungan natrium atau sodium yang digunakan dalam setiap sajiannya.

Selain memperhatikan takaran garam yang ditambahkan ke dalam masakan, pengidap hipertensi perlu mencermati label di bungkus makanan atau mengindari makanan berkadar garam tinggi di atas.

Baca Juga: Setiap Hari Makan dengan Pisang, 3 Efek Luar Biasa Ini Akan Terjadi Pada Tubuh!

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Nakita.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Akui Tak Bisa Menahan Tangis saat Jenazah Ibunya Dimasukan ke Liang Lahat, Rizky Febian Ungkap Penyesalannya saat Detik-detik Lina Hembuskan Napas Terakhir

Rutin Konsumsi Air Rebusan Seledri Tiap Hari, Orang Ini Terkejut Temui Fakta Darah Tingganya Langsung Hilang, Begini Penjelasannya!

Sering Disepelekan, Air Rebusan Daun Pandan Ternyata Punya Sejuta Manfaat Tak Terduga yang Ampuh Tangkal Berbagai Macam Penyakit, Apa Saja Ya?

4 Dampak Negatif Ini Mengintai Kesehatan Jika Punya Kebiasaan Jam Tidur yang Berantakan, Lakukan Hal Ini Untuk Pencegahan!

Pilih Habiskan Masa Tua Bareng Suami di Tengah Hutan, Pensiunan Kantor Ini Bersyukur Jauh dari Tetangga yang Julid: Pikiran Positif Nggak Gampang Darah Tinggi!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu