Follow Us

Usir Sakit Kepala dan Rasa Kembung dengan Kurangi Konsumsi Produk Olahan Susu Berikut

None, Ekawati Tyas - Selasa, 05 Januari 2021 | 19:15
 
Jangan asal-asalan! Ternyata membekukan dan mencairkan susu juga ada aturannya.
Freepik.com

Jangan asal-asalan! Ternyata membekukan dan mencairkan susu juga ada aturannya.

Meski begitu, produk susu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Tak Pernah Tersorot, Inilah Sosok Ayah Kandung Krisdayanti dan Yuni Shara, Wariskan Wajah dan Aura Menawannya Pada Kedua Diva Tanah Air

Kaya akan kalsium, protein, dan vitamin D dan B12.

Meskipun ini adalah yang paling penting selama masa kanak-kanak dan remaja.

Tetap harus memastikan mendapatkan nutrisi ini. Jika tidak, Anda mungkin lebih mudah sakit.

Jadi, jika Anda memutuskan untuk tidak mengonsumsi produk susu, cobalah untuk mengganti produk susu dengan produk lain yang kaya akan komponen ini seperti sarden, salmon, dan susu nabati.

Baca Juga: Sesali Perbuatannya, Gisella Anastasia Sebut Keputusannya yang Gegabah Soal Ini Berdampak Pada Masa Depan Gempi: Pasti Bisa Beradaptasi dengan Keadaan

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Hal Bisa Terjadi Saat Berhenti Konsumsi Produk Olahan Susu, Emosi Stabil hingga Kulit Jadi Bersih

Source : Tribunstyle.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular