Salah Kaprah, Banyak Minum Air Putih Sebelum Tidur Bukan Menyehatkan Tapi Berpotensi Menyebabkan Penyakit ini, Segera Hindari!

Baca Juga: Kini Jadi Nyonya Besar Usai Dinikahi Komisaris Utama Pertamina, Keluarga Puput Nastiti Devi Hidup Jauh dari Kemewahan, Gaya Sederhana Mertua Ahok Pakai Gamis dan Hijab Curi Perhatian

- Infeksi kandung kemih

- Penyakit jantung

- Sembelit

- Obat tertentu

- Depresi

Nokturia dapat terjadi pada siapa saja pada usia berapa pun tetapi lebih sering terjadi pada orang tua.

Lantas kapan sebaiknya seseorang mengonsumsi air putih?

Baca Juga: Padahal Selalu Pamer Kemesraan di Media Sosial, Nasib Rumah Tangga Krisdayanti dan Raul Lemos Diramalkan Ahli Tarot akan Dilanda Pertengkaran Besar

Waktu Tepat Minum Air Putih

Seseorang harus minum air putih kapan pun mereka merasa dehidrasi atau jika ada kemungkinan dehidrasi yang tinggi.

Tanda-tanda dehidrasi meliputi, haus, mulut, bibir, mata dan saluran hidung kering, hanya mengeluarkan sedikit air kencing, buang air kecil kurang dari empat kali sehari, urin berbau kuat dan berwarna gelap.

Source : Sajian Sedap

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Tak Cukup dengan Air Putih Saja, Sahur di Tengah Pandemi Covid-19 Harus Dilengkapi Sejumlah Hal Berikut Ini Agar Tetap Sehat dan Ibadah Lancar

Ganti Air Putih dengan Jus Seledri yang Diminum Rutin Setiap Bangun Tidur, Wanita ini Tak Menyangka dengan Perubahan yang Terjadi pada Tubuhnya

Merokok Sejak Bangku Sekolah hingga Kecanduan Selama 40 Tahun, Ternyata Minuman ini yang Membuat Vina Panduwinata Lepas dari Nikotin dan Tetap Hidup Segar Bugar Meskipun Tak Muda Lagi!

Tak Perlu Lakukan Diet Ketat Sampai Harus Kesakitan, Hanya Konsumsi Air Putih dengan Cara Ini Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan 1 Kg Per Hari

Bahayanya Tak Main-main, Segera Hindari Minum Air Sambil Berdiri Bila Tidak Ingin Merasakan Dampak Mengerikan ini Bagi Kesehatan

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu