Ahmad Dhani (Foto: Lalu Hendri)
Jawabannya, asam urat tidak bisa disembuhkan secara total, tetapi bisa dikendalikan.
Artinya, Anda bisa mencegahnya agar tidak kambuh.
Agar tidak kambuh, sebaiknya Anda rajin mengonsumsi tiga minuman ini.
1. Air Putih
Minum air putih sesuai dengan kebutuhan harian akan membantu mengangkut zat gizi dan juga zat yang sudah tidak terpakai dalam tubuh.
Beberapa ahli percaya bahwa minum air putih akan ikut membantu melancarkan pembuangan asam urat yang menumpuk dalam tubuh.
Selain dari air putih sendiri, memilih buah yang mengandung air juga bisa menjadi salah satu cara untuk memperlancar pengeluaran asam urat.
Kebutuhan air putih setiap orang berbeda, untuk mengetahui kebutuhan Anda cek lah melalui urin.
Jika urin berwarna bening, artinya kebutuhan minum air putih sudah terpenuhi.
2. Jahe