Pevita Pearce Sempat Jalani Operasi Tumor Payudara, Inilah Asupan Makanan yang Dapat Membantu Kesembuhan Penderita Penyakit Mematikan Ini

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis makanan ini dapat menurunkan kemungkinan kanker payudara.

Secara khusus, ini dapat membantu melindungi terhadap jenis tumor yang agresif.

Baca Juga: SBY Keberatan Prabowo Bahas Sikap Politik Ani Yudhoyono: Ini Ujian, Tolong Mengerti Perasaan Kami

3. Vitamin D

Studi menunjukkan hubungan antara tingkat rendah nutrisi ini dan peluang kanker payudara yang lebih tinggi.

Tambahkan makanan yang mengandung vitamin D untuk menghambat laju pertumbuhan tumor.

Makanan tersebut seperti salmon, tiram, mackerel, dan sarden, atau bisa juga susu, yogurt, dan jus jeruk yang ditambahkan.

4. Flavonoid

Zat kimia ini yang sering kita temukan pada tanaman tertentudapat memungkinkan penurunan pertumbuhan tumor payudara.

Bukti terkuat untuk dua jenis spesifik, flavonol dan flavon, terutama untuk wanita yang sudah melewati masa menopause.

Flavonol dapat ditemukan dalam bawang, brokoli, dan teh, sedangkan flavon tersedia dalam peterseli, seledri, dan minuman dari chamomile.

5. Karotenoid