Pevita Pearce Sempat Jalani Operasi Tumor Payudara, Inilah Asupan Makanan yang Dapat Membantu Kesembuhan Penderita Penyakit Mematikan Ini

GridPop.id-Pevita Pearce pernah mengidap tumor payudara.

Pevita pun terpaksa melakukan operasi pengangkatan tumor payudara tahun 2016 silam.

Usai operasi, Pevita sudah bekerja kembali seperti semula.

Walau sudah sehatkembali, untuk sembuh dari tumor payudara ternyata harus menerapkan pola makan sehat.

Baca Juga: Dikenal Taat Agama dan Bersujud Usai Cetak Gol, Begini Kelakuan Mohamed Salah yang Selama Ini Jarang Terungkap

Dilansir dariWebMD, ada beberapa asupan makanan sehat yang dapat dikonsumsi bagi seseorang yang menderita tumor payudara.

1. Gandum utuh

Ketika menambahkan gandum utuh yang belum diproses, seperti gandum hitam, gandum, jagung, bulgur, beras, dan gandum ke dalam makanankemungkinan terkena kanker atau tumor payudara lebih kecil.

2. Serat

Walau pun tidak menderita tumor payudara, kita perlu mencukupi kebutuhan serat dalam tubuh.

Serat alami banyak ditemui padabiji-bijian, buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan.

Serat bagus untuk kesehatan secara keseluruhan, terutama bagi kadar gula darah, jantung, dan saluran pencernaan.