Jangan takut untuk berbicara dengan para ahli seperti dokter obgin dan terapis seks ketika kita memiliki pertanyaan terkait kehidupan seks.
Lalu, biasakan untuk menuliskan semua daftar pertanyaan yang ingin kita tanyakan pada ahli agar tidak ada yang terlupa.
Kita juga bisa berbicara dengan teman atau orang terdekat lainnya meski mereka bukan ahli.
Pasalnya, mendapatkan pendapat kedua (second opinion) atau pemikiran dan ide dari teman-teman terhitung cukup penting.
Apalagi, berbicara dengan mereka umumnya lebih menenangkan daripada dokter, dan mereka mungkin saja memiliki pengalaman pribadi dengan situasi serupa.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Kebiasaan Sehat demi Tingkatkan Kualitas Kehidupan Seks"
Sebagian artikel ini dibuat dengan ChatGPT (AI).
Baca Juga: Merasa Hubungan Intim Tak Lagi Membara? Lakukan 4 Cara Ini Agar Memiliki Kehidupan Seks Berkualitas
(*)