Follow Us

Cara Meningkatkan Stamina Pria Secara Alami, Bantu Bikin Hubungan Intim Makin Berkualitas

Luvy Octaviani - Minggu, 17 September 2023 | 09:15
 
ilustrasi stamina pria
freepik/lookstudio
freepik/lookstudio

ilustrasi stamina pria

Baca Juga: Kourtney Kardashian Sempat Lakukan Puasa Hubungan Intim, Ini 5 Manfaat Puasa Seks yang Perlu Diketahui

Kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok dan minum minuman beralkohol bisa berakibat buruk pada performa seksual.

Merokok sendiri bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung lainnya yang juga akan mengakibatkan disfungsi ereksi.

Berhenti merokok dan membatasi konsumsi minuman beralkohol sangat disarankan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bisa menjaga stamina seksual pria.

3 Makanan Penambah Vitalitas dan Stamina Pria

Melansir dair laman serambinews.com, berikut ini 5 makanan penambah vitalitas dan stamina pria:

1. Kacang

Kacang dipercaya dapat meningkatkan vitalitas pria sehingga lebih tahan lama di ranjang saat berhubungan intim.

Kacang dipercaya dapat meningkatkanvitalitas pria karena kacang mengandung beberapa macam vitamin di dalamnya.

Salah satunya, kacang mengandung vitamin B6 dan asam folat yang paling bagus sehingga dapat meningkatkan gairah pria.

Selain itu, kacang juga mengandung zat paling bagus lainnya, yakni asam amino yang bernama arginin.

"Vitamin B6 itu akan meningkatkan gairah, kemudian dia juga mengandung asam folat meningkatkan. Dan yang terpenting dia juga mengandung zat asam amino yang namanya arginin," kata dr Samuel.

Source : Serambinews.com Kompas.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular