Kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok dan minum minuman beralkohol bisa berakibat buruk pada performa seksual.
Merokok sendiri bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung lainnya yang juga akan mengakibatkan disfungsi ereksi.
Berhenti merokok dan membatasi konsumsi minuman beralkohol sangat disarankan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bisa menjaga stamina seksual pria.
3 Makanan Penambah Vitalitas dan Stamina Pria
Melansir dair laman serambinews.com, berikut ini 5 makanan penambah vitalitas dan stamina pria:
1. Kacang