Selain Kehamilan, Ini 8 Manfaat Baik Melakukan Hubungan Intim untuk Fisik dan Mental

“Kami telah menemukan bahwa stimulasi vagina dapat memblokir nyeri punggung dan kaki kronis," ujar Komisaruk.

Banyak kasus juga yang mengatakan bahwa stimulasi genital dapat mengurangi kram menstruasi, nyeri rematik, dan dalam beberapa kasus bahkan sakit kepala.

6. Membakar kalori

Baca Juga: VIRAL Dosen Wanti-wanti Risiko Ada Nama Pacar di Skripsi, Beri Nasihat Ini ke Mahasiswanya

Mengutip WebMD, manfaat hubungan seks bisa disamakan dengan olahrga karena dapat membakar kalori.

"Hubungan seks adalah bentuk olahraga yang sangat bagus," kata Joseph J Pinzone, CEO dan direktur medis Amai Wellness.

Aktivitas intim ini bisa meningkatkan detak jantung dan gerak otot. "Seperti halnya olahraga, konsistensi membantu memaksimalkan manfaatnya (membakar kalori)," terang Pinzone.

Hubungan seks biasanya menggunakan sekitar 5 kalori per menit, 4 kalori lebih banyak dari pada duduk diam menonton tv.

Mengutip Everyday Health, penelitian kecil yang diterbitkan pada Oktober 2013 di jurnal PLoS One menunjukkan bahwa pria membakar rata-rata 4 kalori per menit selama sesi hubungan seks yang rata-rata 25 menit.

Sedangkan, wanita membakar 3 kalori per menit selama sesi hubungan seks yang sama.

Olahraga jenis ini bisa jadi jauh lebih menyenangkan dari pada bekerja keras di atas treadmill.

7. Menurunkan tekanan darah