Salah Satunya Jangan Mager Olahraga, Berikut Cara Mengatasi Sulit Ereksi saat Hubungan Intim

Baca Juga: Tanpa Khawatir Hamil, Berikut 5 Posisi Hubungan Intim untuk Pasangan yang Sedang Tunda Punya Momongan

- Mengalami masalah di dalam hubungan, baik karena stres yang dirasakan, komunikasi yang buruk dengan pasangan, atau masalah lainnya

Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi

Mengutip National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK NIH), berikut cara mengatasi susah ereksi:

• Menghentikan kebiasaan merokok
• Membatasi atau menghentikan kebiasaan minum minuman beralkohol
• Meningkatkan aktivitas fisik, seperti dengan berolahraga, dan menjaga berat badan ideal
• Menghentikan penggunaan obat-obatan terlarang
• Melakukan konsultasi, termasuk bersama dengan pasangan, untuk menurunkan rasa cemas dan mengatasi gangguan kesehatan mental yang diderita
• Mengubah jenis obat yang dikonsumsi dengan anjuran dokter
• Mengonsumsi obat tertentu untuk mempertahankan ereksi
• Mendapatkan obat yang disuntikkan pada penis untuk memperlancar aliran darah ke penis

• Melakukan terapi testosteron

GridPop.ID (*)