Baru Selesai Makan Sudah Ingin Ngunyah Lagi? Berikut Cara Mengatasi Rasa Terus -menerus Lapar Pada Orang Dewasa

Baca Juga: 7 Tanda Jika Anda Kebanyakan Makan yang Sebabkan Gangguan Pencernaan, Diantaranya Lelah dan Lesu

Penyebab Lapar Terus-menerus

Melansir Kompas.com, perlu diketahui bahwa rasa lapar yang tiada hentinya terjadi lantaran:

1. Kurang Protein2. Terlalu Banyak Karbohidrat Olahan3. Kurang Lemak4. Minim Serat5. Kurang Tidur6. Kekurangan cairan7. Stres8. Efek samping obat tertentu9. Menyusui10. Gejala penyakit tertentu

Baca Juga: Tips Puasa Agar Anak Kuat Tahan Lapar, Siapkan 3 Menu Ini Saat Sahur dan Berbuka

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Kontan.co.id

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

8 Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Mengontrol Gula Darah

7 Tips Menu Diet Saat Sahur Agar Kuat Jalani Puasa Ramadhan 2023, Dijamin Tak Gampang Merasa Lapar

Bacaan Doa Agar Tak Cepat Haus dan Lapar saat Puasa Ramadhan, Lengkap dengan Tulisan Arab dan Latinnya

Intip Menu Sahur Ala Rasulullah yang Sehat dan Sederhana, Dijamin Tahan Lapar dan Haus Sampai Adzan Maghrib!

5 Tips Agar Tetap Hemat saat Puasa, Salah Satunya Jangan Lapar Mata Meski Promo Dimana-mana

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

2 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

5 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

5 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

5 jam yang lalu