Cuddling dengan Pasangan Selalu Berujung Hubungan Intim? Ahli Bongkar Fakta Tak Disangka-sangka

GridPop.ID - Benarkah cuddling atau berpelukan dengan pasangan akan selalu berujung dengan melakukan hubungan intim?

Cuddling menjadi salah satu aktivitas yang dilakukan dalam menunjukkan kasih sayang.

Melansir Kompas.com, sebenarnya tak ada aturan khusus dalam cuddling.

Ya, pria maupun wanita bisa menjadi big spoon.

Akan tetapi, menurut para ahli ada sejumlah teknik dan waktu cuddling yang dapat membuat aktivitas tersebut menjadin lebih menyenangkan.

Terapis hubungan Sarah Hunter Murray menyarankan agar pasutri tidak hanya cuddling sebelum atau setelah bercinta.

Cuddling Tak Selalu Berkaitan dengan Seks

"Hasrat seksual seringkali muncul pada waktu yang berbeda-beda, sehingga cuddling menjadi cara yang baik untuk mendekatkan diri dan merasaskan hubungan intim, meski tidak selalu diikuti dengan aktivitas seksual," ujarnya.

"Jika setiap kali kita berpelukan selalu berujung pada hubungan seksual, maka kita mungkin akan mulai menahan diri untuk berpelukan ketika kita tidak yakin ingin berhubungan seks."

"Ini dilakukan agar tidak memberikan kesan kepada pasangan bahwa seks selalu menjadi pilihan ketika berpelukan," lanjut Murray.

Ia menambahkan, jika begitu maka orang akan kehilangan manfaat dari cuddling.

Baca Juga: Bosan Berhubungan Intim di Ranjang? Mending Coba deh 5 Lokasi Seks Menantang Berikut Ini, Dijamin Bisa Tingkatkan Andrenalin

Tak jarang cuddling selalu dikaitkan dengan seks, sebab aktivitas tersebut melepaskan hormon oksitosin yang membantu membangun ikatan emosional.

Bukan itu saja, berpelukan juga mampu menurunkan tekanan darah, meredakan rasa sakit, hingga meningkatkan kepuasan dalam hubungan seksual dan kehidupan secara umum.

Namun perlu diingat, cuddling tak harus selalu bersifat romantis atau seksual.

Sebagai contoh berpelukan dengan anak sangat penting guna membangun hubungan antara orang tua dan anak.

Manfaat Cuddling

• Meningkatkan Kesejahteraan Emosional

Oksitosin dapat membangkitkan perasaan senang, kebahagiaan, dan kenyamanan.

Ketika kita berpelukan dengan orang yang kita cintai, oksitosin membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, serta mengurangi gejala depresi dan kecemasan.

• Meningkatkan Ikatan Sosial dan Keintiman

Baca Juga: Pantas Gak Nyaman, Ternyata Ini 5 Penyebab Berhubungan Intim Terasa Sakit saat Hamil, Yuk Disimak!

Aktivitas ini juga membantu memperkuat hubungan interpersonal dan mempererat ikatan sosial.

• Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran

Hal ini disebabkan oleh pelepasan hormon oksitosin dan penurunan kadar hormon stres, seperti kortisol. Cuddling juga dapat merangsang sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab untuk menenangkan pikiran dan tubuh.

• Meningkatkan Kualitas Tidur

Sentuhan fisik yang lembut dan nyaman dapat meredakan ketegangan otot, menurunkan tekanan darah, dan merangsang pelepasan hormon serotonin dan melatonin yang membantu mengatur siklus tidur dan bangun.

Dengan demikian, cuddling dapat membantu kita merasa lebih rileks dan mempersiapkan tidur yang lebih nyenyak.

• Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Melalui peningkatan pelepasan oksitosin, cuddling dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.

NB: Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).

Baca Juga: Artis Cantik Ini Ngaku Kuat Lalui 10 Ronde di Malam Pertama, Berapa Lazimnya Frekuensi Hubungan Intim?

GridPop.ID (*)