Cuddling dengan Pasangan Selalu Berujung Hubungan Intim? Ahli Bongkar Fakta Tak Disangka-sangka

• Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran

Hal ini disebabkan oleh pelepasan hormon oksitosin dan penurunan kadar hormon stres, seperti kortisol. Cuddling juga dapat merangsang sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab untuk menenangkan pikiran dan tubuh.

• Meningkatkan Kualitas Tidur

Sentuhan fisik yang lembut dan nyaman dapat meredakan ketegangan otot, menurunkan tekanan darah, dan merangsang pelepasan hormon serotonin dan melatonin yang membantu mengatur siklus tidur dan bangun.

Dengan demikian, cuddling dapat membantu kita merasa lebih rileks dan mempersiapkan tidur yang lebih nyenyak.

• Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Melalui peningkatan pelepasan oksitosin, cuddling dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.

NB: Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).

Baca Juga: Artis Cantik Ini Ngaku Kuat Lalui 10 Ronde di Malam Pertama, Berapa Lazimnya Frekuensi Hubungan Intim?

GridPop.ID (*)