Follow Us

facebook instagram youtube_channel twitter
Login

Grid Pop

/

Serba Serbi

Say No to Obat Apotek! Ada 3 Cara Mengatasi Perut Kembung Secara Alami, Salah Satunya Olahraga

Ekawati Tyas - Senin, 08 Mei 2023 | 21:15
 
Ilustrasi perut kembung dan susah kentut
Medical News Today

Ilustrasi perut kembung dan susah kentut

Makan terlalu cepat, mengunyah permen karet, menghisap minuman bersoda, atau mengonsumsi makanan yang sulit dicerna seperti kacang-kacangan, kubis, brokoli, dan bawang dapat menyebabkan peningkatan produksi gas dalam perut.

  • Konsumsi udara berlebihan
Menelan udara saat makan atau minum dapat menyebabkan penumpukan udara dalam perut. Kebiasaan mengunyah permen karet, merokok, atau minum menggunakan sedotan juga dapat menyebabkan masalah ini.

  • Gangguan pencernaan
Beberapa gangguan pencernaan seperti intoleransi laktosa, intoleransi gluten, sindrom iritasi usus besar (IBS), atau penyakit inflamasi usus dapat menyebabkan perut kembung.

  • Sembelit
Ketidakmampuan untuk buang air besar secara teratur dapat menyebabkan penumpukan gas dalam perut, yang pada gilirannya menyebabkan perut kembung.

  • Stres
Stres dan kecemasan dapat mempengaruhi fungsi pencernaan, menyebabkan perut kembung sebagai responsnya.

Penyakit tertentu: Beberapa penyakit seperti penyakit celiac, penyakit Crohn, dan obstruksi usus dapat menyebabkan perut kembung.

NB: Sebagian artikel ini menggunakan ChatGPT (AI).

Baca Juga: Cara Kotor Selingkuhan Peras Bos Besar, Istri Sah Tak Murka Tahu Suami Main Serong Malah Bongkar Akal Bulus Pelakor

GridPop.ID (*)

Tag

Source : Kontan.co.id Chatgpt (AI)

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian
Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Tag Popular

#
bahaya
#
cigarettes after sex