4 Tips Menghilangkan Jerawat, Diantaranya Hindari Gorengan atau Asupan Manis

GridPop.ID - Jerawat merupakan gangguan pada kulit yang bisa mengurangi penampilan jika muncul di wajah.

Ada banyak penyebab timbulnya jerawat salah satunya gorengan.

Jika gorengan merupakan salah satu penyebab jerawat, untuk itu perlu kita hindari atau membatasi konsumsinya.

Selain itu, meskipun rasanya gurih dan teksturnya renyah, tapi makanan ini tergolong tidak sehat karena tinggi kalori dan lemak jahat.

Simak penjelasan dokter kenapa makanan ini perlu dihindari atau dibatasi oleh penderita jerawat.

Kenapa gorengan termasuk makanan penyebab jerawat?

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) mengatakan, konsumsi gorengan secara tidak langsung bisa jadi faktor penyebab jerawat.

Terlebih jika seseorang terbiasa atau terus-menerus makan gorengan.

Kebiasaan tak sehat ini bisa membuat kulit lebih rentan berjerawat.

Baca Juga: Masih Tak Akui Mantunya, Nursyah Bongkar 2 Kekurangan Arie Kriting

“Gorengan itu tinggi kalori yang membuat indeks glikemik naik. Efek indeks glikemik naik akan membuat peningkatan kelenjar minyak lebih banyak, sehingga memicu pertumbuhan jerawat," jelas Cynthia, dilansir dari Antara (21/4/2023).