Tips Mudik Lebaran 2023, Berikut Ada 4 Cara Mencegah Mengantuk saat Mengemudi yang Wajib Kamu Ketahui

Dengan demikian, kita akan merasa lebih segar dan siap untuk mengemudi dalam kondisi yang fit.

2. Beristirahat

Beberapa orang mungkin lebih memilih menghindari istirahat agar lebih cepat sampai tujuan secepat mungkin.

Tetapi, istirahat akan memungkinkan keluar dari mobil, bergerak, dan melakukan peregangan untuk sejenak.

Rencanakan istirahat di tengah perjalanan.

Jika memungkinkan, kita bisa tidur sebentar selama 20 menit saat istirahat.

3. Tidak mengemudi di malam hari

Waktu antara tengah malam dan dini hari adalah saat tubuh kita paling ingin tidur, menjadikannya waktu yang paling berbahaya untuk mengemudi.

Jika kita tidak bisa mengemudi di malam hari, cobalah mencari hotel atau penginapan terdekat untuk beristirahat malam.

4. Bergiliran

Jika bepergian dengan orang lain, kita bisa bergiliran mengemudi untuk menghindari kelelahan.

Baca Juga: 6 Tips Tinggalkan Hunian Selama Mudik Lebaran 2023, Wajib Titip ke Pak RT Biar Tenang Selama di Kampung Halaman