Intip Menu Sahur Ala Rasulullah yang Sehat dan Sederhana, Dijamin Tahan Lapar dan Haus Sampai Adzan Maghrib!

-Ketika berbuka atau membatalkan puasa

-Setelah shalat maghrib

-Setelah makan malam

-Setelah shalat isya

-Setelah shalat tarawih

-Sebelum tidur

Di dalam waktu-waktu tersebut, Anda disarankan untuk minum setidaknya satu gelas air putih.

Selain minum air putih, Eva juga menjelaskan bahwa mengonsumsi sayuran yang berkuah saat sahur atau berbuka puasa juga disarankan untuk membantu tubuh mendapatkan asupan cairan tambahan.

Baca Juga: Resep Sayur Bobor Daun Kacang, Salah Satu Menu Sahur Favorit yang Sehat

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Tribun Jatim

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Recook Sekarang! Resep Bakwan Jamur Tiram yang Cocok Jadi Hidangan Berbuka Puasa dan Sahur

7 Tips Menu Diet Saat Sahur Agar Kuat Jalani Puasa Ramadhan 2023, Dijamin Tak Gampang Merasa Lapar

Resep Sayur Bobor Daun Kacang, Salah Satu Menu Sahur Favorit yang Sehat

Disebut Dalam Al-Qur'an, Inilah Manfaat Pisang yang Dikonsumsi saat Sahur dan Berbuka Puasa

Dipercaya Bisa Cegah Rasa Haus Selama Puasa, Ini Efek Berbahaya Minum Oralit Saat Sahur Menurut Ahli

Latest

Peristiwa

Hilangkan Flek Hitam dengan Gel Aloe Vera dan Kunyit

1 bulan yang lalu

Serba Serbi

Cara Cepat Hilangkan Bekas Cupang di Leher

1 bulan yang lalu

Serba Serbi

Cara Ampuh Mencegah Kehamilan Setelah Hubungan Intim

1 bulan yang lalu

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

1 bulan yang lalu