Gak Cuma Baik untuk Kesehatan Fisik, Ini Dia Manfaat Puasa yang Jarang Disadari Umat Islam

3. Berlatih merawat diri

Bagi kamu yang berpuasa sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan mencukupi cairan dan nutrisi yang tepat.

Caranya, dengan konsumsi makanan gizi seimbang dan istirahat yang cukup.

Artikel ini telah tayang di Tribun-video.com dengan judul "Selain Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat Lain dari Puasa yang Belum Banyak Diketahui"

Baca Juga: 8 Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Mengontrol Gula Darah

(*)

Source : Tribun-video.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Jelang Ramadhan 2023, Yuk Ketahui 3 Manfaat Puasa yang Ternyata Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sayang Jika Dilewatkan, Ini Dia Manfaat Puasa Ramadan 2023 Menurut Praktisi Kebugaran

6 Manfaat Puasa yang Ternyata Baik untuk Kesehatan Mental, Mulai dari Tingkatkan Mood sampai Turunkan Stres dan Kecemasan

Sayang untuk Dilewatkan, Ini Sederet Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Tubuhmu

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu