7 Cara Mengatasi Bibir Kering, Kenali Pula Gejala dan Penyebabnya!

GridPop.ID - Bibir kering membuat penampilan kurang menarik bagi diri sendiri maupun orang lain.

Selain dari segi penampilan, bibir kering hingga mengelupas bisa menyebabkan rasa tidak nyaman.

Pasalnya, bibir kering dan mengelupas bisa menimbulkan rasa perih hingga luka.

Bibir yang kering bukan hanya disebabkan oleh cuaca yang dingin, tetapi juga karena kekurangan cairan tubuh.

Untuk lebih jelasnya, kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasi bibir kering berikut ini:

Gejala bibir kering

Dilansir dari Verywell Health, bibir yang kering dan mengelupas merupakan gejala umum yang sering muncul. Namun selain itu, terdapat gejala lain, seperti:

• Kulit bibir yang berubah menjadi pucat dan terasa kasar
• Bibir kemerahan
• Bibir menjadi bengkak atau mengalami inflamasi
• Muncul rasa gatal pada bibir
• Bibir terasa perih seperti terbakar
• Bibir terasa kebas
• Muncul sariawan atau luka pada bibir

Baca Juga: Kisah Sahabat Nabi Muhammad yang Pingsan saat Berpuasa, Menjadi Sejarah Turunnya Ayat soal Tuntunan Puasa Ramadhan

Namun, gejala tersebut juga munkin akan muncul pada bagian bibir lainnya.

Penyebab bibir kering

Menurut WebMD, ada beberapa penyebab bibir kering yang umum dialami, seperti:

• Cuaca kering atay dingin
• Udara di dalam ruangan kering
• Kekurangan kelenjar minyak pada bibir
• Tidak melembapkan bibir
• Penggunaan produk yang memicu bibir kering atau mengandung bahan yang terlalu keras, seperti mentol, kamper, atau asam salisilat
• Terpapar sinar matahari
• Kebiasaan menjilat, menyentuh, atau mencungkil bibir
• Kurang minum air putih
• Menahan metal atau logam dengan bibir, seperti sendok atau aksesori tertentu

Ketika tidak ditangani dengan segera, bibir akan semakin kering dan gejala yang muncul akan semakin parah.

Cara mengatasi bibir kering

Bibir yang kering umumnya bukan masalah medis yang serius dan bisa ditangani sendiri di rumah.

Dilansir dari American Academy of Dermatology Association (ADD), ada beberapa cara mengatasi bibir kering yang direkomendasikan oleh dermatologis, seperti:

Baca Juga: Redakan Asam Lambung Naik dengan Madu Herbal, Cukup Campurkan 1 Sendok Teh Madu dengan Segelas Air Hangat

1. Menghindari lip balm, lipstick, atau produk lainnya yang menyebabkan iritasi dan memilih produk yang lebih aman, seperti dengan kandungan minyak biji jarak, petrolatum, shea butter, dan bahan-bahan lain yang bisa melindungi bibir dari sinar matahari.
2. Mengaplikasikan lip balm atau pelembab bibir yang tidak menimbulkan iritasi setiap beberapa kali sehari dan sebelum tidur
3. Mengoleskan lip balm yang mengandung SPF 30 atau lebih sebelum beraktivitas di luar ruangan dan aplikasikan kembali setiap dua jam sekali
4. Minum air putih dengan jumlah yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi
5. Menghentikan kebiasaan menjilat, mengigit, atau mencungkil bibir karena bisa menyebabkan iritasi dan membuat bibir menjadi lebih kering
6. Menghentikan kebiasaan menahan metal atau logam dengan bibir
7. Menggunakan pelembap atau humidifier di dalam ruangan, khususnya pada malam hari

Namun jika kondisinya tidak semakin membaik, Anda disarankan untuk segera mencari bantuan emdis karena mungkin penyebabnya adalah infeksi atau alergi sehingga bisa mendapatkan pengobatan yang tepat.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi Bibir Kering"

GridPop.ID (*)