:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Manfaat apel rebus nggak hanya untuk asam lambung saja lho.
Apa saja ya?
Berikut manfaat apel rebut dilansir artikel Tribun Bali
1. Membantu diet
Ingin menurunkan berat badan dengan diet, apel rebus bisa membantu Anda.
Karena kandungan seratnya yang tinggi, apel rebus bisa memberi efek kenyang saat dikonsumsi.
Sehingga, Anda bisa mengurangi kebiasaan makan banyak dengan mengonsumsi apel rebus.
Selain itu, apel resbut akan membantu penyerapan makanan lebih optimal.
2. Menjaga kesehatan jantung
Jantung adalah organ yang sangat penting di tubuh manusia.
Maka dari itu menjaganya adalah sebuah prioritas.
