Manfaat Puasa untuk Kesehatan Bisa Kontrol Gula Darah, Berikut Penjelasannya

Fungsinya membantu tubuh mengontrol gula darah.

Riset lain juga menyebutkan kalau puasa bisa membantu mencegah resistensi insulin dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Artinya, kegiatan puasa juga bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit diabetes.

Oleh karena itu, jangan malas berpuasa, ya.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Jelang Puasa Ramadhan 2023, Ternyata Ada 3 Hari dalam Setahun yang Diharamkan untuk Berpuasa, Apa Saja?

Source : Kompas.com Bobo

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

3 Manfaat Puasa bagi Kesehatan yang Jarang Disadari, Mulai dari Merawat Kulit sampai Menurunkan Radikal Bebas

Kamu Harus Tahu! Manfaat Puasa Mampu Hilangkan Ilmu Sihir yang Ancam Nyawa, Begini Penjelasannya

4 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Otak, Bantu Kurangi Stres hingga Kurangi Resiko Alzheimer

Jarang Ada yang Sadar, Inilah Manfaat Puasa yang Ternyata Baik untuk Kesehatan Mental Kita

3 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil, Bantu Jaga Kesehatan Tubuh dan si Buah Hati

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu