Lakukan Percobaan Aborsi, Mahasiswi di Sultra Meninggal Saat Hamil 3 Bulan, Sempat Diberi Pacarnya Nanas Muda

Nutrisi nanas antara lain ialah serat, vitamin C dan vitamin B6. Menurut Shaista, makan nanas sebabkan keguguran adalah mitos karena tidak ada bukti ilmiah terkait klaim tersebut.

Nanas memang mengandung enzim bromelain yang memicu risiko keguguran.

Namun, kandungan bromelain di nanas sangat sedikit yaitu sekitar 16 miligram.

Enzim bromelain pada nanas juga terletak di bagian batang tengah buah tersebut yang umumnya tidak kita konsumsi secara langsung.

Batang nanas biasanya diekstrak menjadi minuman sari nanas. Namun, sebagian besar enzim bromelain biasanya berkurang karena proses pembuatan ekstrak buah dan pengemasannya.

Meski buah nanas dan sarinya aman, ibu hamil tidak boleh berlebihan mengonsumsinya.

Bumil cukup mengonsumsi beberapa potong buah nanas sesekali saja sebagai selingan.

Selain itu, perlu digarisbawahi pula bahwa setiap kehamilan berbeda.

Jadi, pastikan Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum makan nanas saat hamil. GridPop.ID (*)

Baca Juga: Jelang Persalinan Anak Kedua, Dinda Hauw Sudah Siapkan Nama untuk si Buah Hati