Tips Hidup Agar Tetap Produktif Bekerja saat Puasa Ramadhan 2023, Kuncinya Cermat dalam Memanfaatkan Energi

Hindari olahraga yang memiliki intensitas yang menguras banyak energi. Tujuan utamanya yakni agar tubuh tetap menjaga fisik ideal dan sehat untuk produktif saat bulan Ramadan.

Jangan Menunggu Waktu Berbuka

Menanti-nanti waktu berbuka puasa bisa menjadikan Anda tidak produktif. Sebisa mungkin sibukkan diri dengan berbagai pekerjaan.

Ketika kamu fokus bekerja, waktu yang berjalan tidak akan terasa lama.

Dengan fokus bekerja, pekerjaan pun akan jadi cepat selesai dan tidak perlu memecah konsentrasi dengan mengecek waktu berbuka.

Baca Juga: Tips Hidup Memutihkan dan Samarkan Kantung Mata dengan Bahan Alami, Cukup Gunakan Lemon dan Madu

Niat

Agar tetap produktif bekerja saat menjalani ibadah puasa adalah dengan menguatkan niat.

Meski bekerja di bulan puasa merupakan suatu tantangan karena harus menahan lapar dan haus, namun jangan jadikan alasan tersebut untuk bermalas-malasan.

Dengan niat yang baik, pasti aktivitas Anda sehari-hari akan jauh lebih produktif dan semangat. Ketika Anda sudah memiliki niat, tips-tips selanjutnya dapat Anda praktikkan dengan mudah.

Seperti kita tahu, rasa kantuk adalah hal yang banyak dirasakan orang saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Terutama di siang hari. Konsumsi makan sahur yang berlebihan disebut-sebut sebagai penyebab dari timbulnya rasa kantuk di siang hari.