:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
- Menurunkan Berat Badan
Puasa dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membantu jaringan otot untuk mengurangi berat badan serta lemak tubuh.
- Menunda Penuaan
Beberapa penelitian pada hewan membuktikan bahwa puasa dapat memperlambat proses penuaan dini.
Namun, penelitian pada manusia masih perlu dilakukan guna menguatkan hasil peneltian sebelumnya.
- Mencegah Kanker dan Meningkatkan Efektivitas Kemoterapi
Dalam penelitian yang dilakukan terhadap hewan menunjukkan, puasa bermanfaat dalam pengobatan dan pencegahan kanker.
Penelitian pada tikus menemukan bahwa puasa bisa membantu menghalangi pembentukan tumor.
Penelitian tersebut menunjukkan bahwa puasa dapat memblokir perkembangan tumor dan meningkatkan efektivitas kemoterapi.
GridPop.ID (*)
