Gak Boleh Malas! Ternyata Sunscreen Wajib Dipakai Meski Cuaca Mendung, Begini Penjelasannya

Akibatnya, banyak yang tidak memakai sunscreen saat cuaca mendung. Dilansir dari Health, sunscreen tetap perlu digunakan saat cuaca mendung karena sinar UV masih bisa mencapai bumi.

Meskipun tidak banyak sinar matahari yang terlihat, sinar UV bisa membuat kulit terbakar meskipun cuaca mendung dan bahkan efeknya akan lebih parah.

Selain membakar kulit, sinar UV masih bisa merusak kulit dan mempercepat penuaan dini.

Dilansir dari Healthline, sinar UV memiliki kekuatan yang lebih tinggi di jam 10 pagi hingga 4 sore ketika bumi mendapatkan lebih banyak pancaran sinar matahari.

Awan mendung memang bisa menutup pancaran sinar matahari ke bumi tersebut, tetapi 90 persen sinar UV masih bisa menembus sampai ke bumi sehingga akan tetap berbahaya untuk kulit.

Baca Juga: Lebih Mudah No Ribet, Berikut Ini Cara Bayar Tagihan Gas Pakai Saldo DANA, Jangan Sampai Kena Denda!

Cara melindungi kulit dari sinar UV

Menurut Patient Info, sunscreen perlu diaplikasikan secara teratur ketika indeks sinar UV berada di atas angka 3.

Meskipun cuaca mendung, sunscreen yang digunakan harus memiliki kandungan SPF minimal 30, ditambah dengan mengenakan pakaian yang bisa melindungi dari sinar UV, dan berteduh jika memungkinkan.

Dilansir dari healthline, ada beberapa cara melindungi kulit dari sinar UV, seperti:

- Mengenakan pakaian yang memiliki perlindungan sinar UV

- Memakai kacamata hitam untuk melindungi mata dari sinar UV