Follow Us

Tips Hidup Bagi Penderita Asam Lambung, Stop Konsumsi 4 Sayuran Berikut Ini, Nomor 3 Kecintaan Sejuta Umat

Ekawati Tyas - Minggu, 15 Januari 2023 | 09:02
 
Ilustrasi sayuran
kompas.com

Ilustrasi sayuran

GridPop.ID - Orang yang menderita asam lambung tak boleh sembrono mengonsumsi makanan, termasuk sayuran.

Pasalnya, asam lambung bisa naik jika salah memilih sayuran.

Mengutip Tribunnews.com, ada sayuran yang dapat membantu mengobati asam lambung.

Ya, penderita asam lambung bisa mengonsumsi kentang, mentimun, dan asparagus.

Ketiga sayuran tersebut memiliki kandungan yang dapat mengurangi rasa sakit akibat asam lambung naik.

Tapi, ada pula sayuran yang justru menjadi 'musuh' penderita asam lambung.

Mengutip Kompas.com dari berbagai sumber, simak tips hidup tentang jenis sayuran yang tidak boleh dikonsumsi penderita asam lambung berikut ini:

  • Tomat
Sayuran pertama ini diketahui memiliki kandungan likopen tinggi.

Bukan itu saja, tomat juga kaya akan serat yang baik bagi saluran pencernaan.

Akan tetapi, tomat tidak dianjurkan dikonsumsi penderita asam lambung, terlebih dalam jumlah yang banyak.

Baca Juga: Tips Hidup Merawat Rambut Keriting Agar Tampak Sehat dan Menawan, Coba Rutin Lakukan Ini Supaya Terhidrasi dengan Benar

Source : Kompas.com Tribunnews.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular