Tips Hidup Bebas Pegal-pegal, Deretan Cara Ini Wajib Kalian Coba Agar Tubuh Terasa Bugar Kembali

Hal ini bisa mengganggu kesehatan ginjal, otot, sampai tulang. Untuk itu, salah satu gejala kekurangan vitamin D yakni seluruh badan terasa sakit termasuk saat bangun tidur.

3. Penyakit radang sendi

Dilansir dari Medical News Today, penyakit artritis atau penyakit radang sendi juga bisa jadi alasan kenapa setiap bangun tidur badan sakit semua.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti infeksi pada sendi hingga penyakit autoimun yang menyerang sendi.

Baca Juga: HARGA Sembako Selasa 29 November 2022, Segini Harga Minyak Goreng Curah dan Minyak Goreng Kemasan di Minimarket

4. Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah penyakit nyeri otot kronis yang menyebabkan penderitanya sering merasakan pegal-pegal dan sakit di sekujur tubuh.

Penyebab fibromyalgia tidak diketahui secara pasti. Tetapi, stres, cedera, infeksi, atau efek samping operasi bisa memicu masalah kesehatan ini.

5. Sindrom kelelahan kronis

Dilansir dari Healthline, sindrom kelelahan kronis atau chronic fatigue syndrome (CFS) adalah kondisi yang membuat pengidapnya lelah dan lemas berkepanjangan.

Penyakit ini sering menyebabkan insomnia. Karena tubuh kurang istirahat, sindrom kelelahan kronis bisa membuat sekujur badan sakit, termasuk di pagi hari saat bangun tidur.

6. Multiple sclerosis