Tips Hidup Atasi Kulit Kusam, Konsumsi Deretan Buah Ini Ternyata Bisa Membantu Mencerahkan Kulit

Buah jeruk juga mengandung antioksidan yang dapat mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan kulit.

5. Semangka

Buah lainnya yang bisa membuat kulit cerah dan glowing adalah semangka.

Buah semangka bagus untuk membuat kulit glowing, terutama bagi Stylovers yang memiliki jenis kulit mudah berjerawat dan sensitif.

Buah semangka kaya akan Vitamin A, B1, B6, dan C serta kandungan likopen yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan kulit.

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kusam

Dilansir dari laman kompas.com, berikut cara merawat wajah agar tak kusam:

1. Memperhatikan Waktu Istirahat

Percaya atau tidak, jam istirahat bisa menjadi salah satu faktor terpenting yang wajib diperhatikan apabila kamu menginginkan kulit yang sehat dan terawat.

Untuk membantu mengembalikan kesehatan kulit dan meregenerasi kulit secara optimal, pastikan kamu memiliki waktu tidur yang cukup yakni selama 7 sampai 8 jam per hari.

Baca Juga: Pantes Bangga Video Syurnya Viral, Ternyata Pemeran Kebaya Merah Mau Layani Pesanan Video Berbagai Tema Dengan Tarif Segini

Terlalu sering begadang bisa menghambat proses regenerasi sel kulit dan produksi kolagen, yang tentunya akan menyebabkan kulit menjadi lebih kusam.