Tips Hidup Jaga Kesehatan Tubuh Cuma Modal Tomat, Ternyata Doyan Konsumsi Buah Satu Ini Miliki Deretan Manfaat Luar Biasa

GridPop.ID - Tips hidup jaga kesehatan berikut ini patut kalian tahu.

Cuma modal rajin konsumsi tomat bisa membantu menjaga kesehatan tubuh. (Tips Hidup)

Langsung saja ini dia tips hidup jaga kesehatan tubuh cuma modal tomat!

Penasaran apa aja manfaat yang akan kita rasakan kalau rajin makan tomat?

Dilansir dari laman cewekbanget.com, berikut ini deretan manfaat baik rajin konsumsi buah tomat:

1. Mengatasi jerawat dan menghaluskan kulit

Makan tomat secara teratur dapat menghaluskan kulit.

Tomat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, salah satu penyebab keriput dan garis-garis halus.

Tomat juga bisa menyembuhkan jerawat, ruam, dan memperkecil pori-pori, lho!

2. Mencegah kanker

Menurut penelitian yang diterbitkan Journal of National Cancer Institute, mengonsumsi tomat dapat membantu memerangi kanker prostat, mengurangi risiko kanker perut, paru-paru, serviks, mulut, tenggorokan, dubur, usus besar, esofagus, hingga kanker ovarium.