Perlu Anda ketahui, bernapas dalam-dalam dapat menjadi salah satu cara menjaga kesehatan paru-paru loh.
Pasalnya, pernapasan dalam membantu membersihkan paru-paru dan menciptakan pertukaran oksigen penuh. Selain itu, hal tersebut juga dapat membuat Anda lebih rileks dan menghilangkan sedikit stres.
GridPop.ID (*)