Tips Hidup Bagi Bumil, Hindari 3 Jenis Makanan Ini Selama Masa Kehamilan Jika Ingin Janin Tetap Sehat

- Makanan Mentah

Hindari semua ikan mentah selama hamil, pun dengan sushi dan sashimi.

Pasalnya, ikan mentah berisiko lebih tinggi mengandung bakteri, virus, dan parasit tertentu yang membahayakan janin.

Selain itu, ikan atau kerang yang dibakar atau kurang matang juga sebaiknya dihindari bumil.

- Telur Mentah

Hindari konsumsi telur mentah, sebab potensi papara salmonella.

Adapun efek paparan salmonella sangat berbahaya selama masa kehamilan.

Para peneliti mengatakan, ibu hamil tidak berada pada peningkatan risiko salmonella saat hamil.

Baca Juga: Bikin Tepok Jidat! Bumil Ngidam Naik Tank Perang, Begitu Kesampaian Auto Nangis Kejer, Begini Perjuangannya

Akan tetapi, efeknya dapat lebih buruk selama kehamilan.

Seperti penyakit bawaan makanan lainnya, salmonella dapat menyebabkan demam dan gejala gastrointestinal.

Dalam kasus yang jarang terjadi, Salmonella dapat menyebabkan sepsis intrauterin, infeksi serius yang dapat menyebabkan masalah otak dan paru-paru janin.