Termasuk makanan yang paling menghidrasi, mentimun bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus, mencegah sembeli, menghindari batu ginjal, dan sebagainya.
6. Mengatasi Peradangan
Para ahli percaya bahwa peradangan dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
Masalah kesehatan tersebut diantaranya adalah penyakit kardiovaskular, diabetes, penyakit autoimun, depresi, dan kanker.
GridPop.ID (*)