Tips Hidup Bebas Bau Kaki, Gausah Mahal-mahal Beli Obat, Cukup Oleskan Bumbu Dapur Ini Dijamin Hempas Bau Tak Sedap

Baca Juga: Biodata Artis Nafa Urbach, Aktris Blasteran Jerman yang Kembali Akur dengan Mantan Suami Setelah Dulu Diselingkuhi Zack Lee

Lalu panaskan dalam microwave atau oven selama beberapa menit (untuk merangsang efek jahe).

Kemudian bungkus dengan kain kasa setelah dipanaskan, dan pasang di telapak kaki dengan cara diperban.

Anda bisa membungkus jahe giling di telapak kaki sebelum tidur, dan gejala pilek akan berkurang ketika kita bangun.

3. Meredakan insomnia

Prinsip mengoleskan jahe pada telapak kaki untuk meningkatkan kualitas tidur sama dengan merendam kaki sebelum tidur.

Kehangatan dari jahe ke kaki akan menembus ke seluruh tubuh sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kelelahan.

Caranya, Anda bisa mengambil jahe dan mengoleskannya ke telapak kaki.

Anda dapat merasakan bagaimana kehangatan jahe di kaki dan seluruh tubuh Anda.

Selain itu, metode ini tidak hanya memperbaiki gejala insomnia, tetapi juga mencegah anggota badan yang dingin.

4. Membantu menurunkan berat badan

Jahe yang dioleskan ke telapak kaki dapat secara efektif meningkatkan sirkulasi darah, menghangatkan anggota badan, dan juga dapat menurunkan berat badan.